【女为谁容】

　　最近一段时间，全国各地都陷入了高温天气。防晒一时间成了热门的话题。这也正常，哪年夏天大家不关心防晒呢？

　　阳光中的紫外线可分为长波（UVA）、中波（UVB）和短波（UVC）三种。阳光穿越大气中的臭氧层时，UVB被大量吸收，UVC被全部吸收，因此在到达地面的紫外线中，大部分是UVA，UVB仅占约4%，不过后者却是危害皮肤健康的大敌。皮肤暴露于UVB中过长时间，会受急性紫外辐射效应的影响出现红斑，并伴有水肿、水疱、脱皮等症状。暴露次数过于频繁且时间较长，会使皮肤产生色素沉着，甚至有罹患皮肤癌的可能。UVA的副作用也不容小觑。此前认为，它携带能量较低，但近来发现UVA的穿透能力相当强，作用深度可突破表皮直达真皮层，引起真皮胶原纤维变性，导致皮肤松弛，是皮肤老化的重要诱因。

　　防晒剂大致可以分成两类。其一多是有机物。它们处于低能量状态时，性质比较稳定，一旦遇到紫外线便会吸收其能量并升级到高能量状态。这种状态并不稳定，多余的能量会以对皮肤无害的形式释放出来，从而恢复到低能量状态。这类防晒剂在和紫外线相互作用时，就周而复始地在高、低能量状态下来回转换，起到保护作用。对氨基苯甲酸可隔绝UVB，但因发生过敏反应的比例太高，已被弃用。如今使用最广泛的有机类防晒剂为辛-甲氧肉桂酸。

　　另一类防晒剂的成分主要是无机物，比如氧化锌，几乎可以阻隔所有UVA和UVB。此外还有二氧化钛，可完全阻断UVB以及波长较短的UVA。这类防晒剂如同为皮肤穿上了一面能够反射紫外线的镜子，从而避免其直接接触光线，造成伤害。涂抹这类防晒剂后，会有油腻的不爽感。但它性质稳定，适合皮肤敏感的人使用。

　　在防晒类化妆品中，我们常能看到衡量防晒能力的重要指标———SPF值。这一数值是指暴露于同样剂量的紫外线条件下，涂抹防晒剂和未涂抹防晒剂所产生红斑量之比。也就是说，涂抹SPF10的化妆品后，皮肤具备的防晒能力是未防护皮肤的10倍。不过，SPF值所标识的防护能力仅针对UVB，而不包括UVA。UVA与UVB不仅同样有损皮肤，二者甚至还有协同作用，因此消费者在选择防晒化妆品时，最好选择能同时防护UVA和UVB的产品。所以，你还要注意化妆品外包装上是否标有针对UVA的PFA值。

　　化妆品的防晒能力是否越强越好呢？实际上，过高的防晒能力意味着更多的紫外线吸收剂和反射剂。这些物质并非多多益善。有时会产生皮肤刺激、过敏等副作用。比如美国就规定最高SPF值为30，日本限定为200。

　　尽管当前使用的防晒剂，安全性有相当的保证，但仍有不少体质特殊或皮肤敏感的人在使用时会存在过敏反应。有些研究报告还指出，某些有机类防晒剂存在雌激素样活性，或有致癌风险。这些看法虽未最终确认，但很多科学家已经开始了新一代防晒剂的研发。

　　□日色提（四川 细胞生物学博士）